Как вести себя в день экзамена ЕГЭ

Будильник звонит в то самое утро, к которому выпускник шел целый год. Он открывает глаза, и сердце ухает вниз, сегодня. Первая мысль паническая, вскочить и срочно что-то повторить, но он ее ловит и гасит. Подготовка осталась позади, а вот прожить этот день с толком, без суеты и нелепых ошибок на ровном месте, ему еще предстоит, и от этого зависит, сумеет ли он показать все, что знает. Пройдем этот день вместе с ним, от звонка будильника до выхода из пункта, и увидим, как он держит себя в руках на каждом отрезке. Когда заранее знаешь, что и в каком порядке тебя ждет, пугающего в этом дне почти не остается.

Утро без суеты

Выпускник заставляет себя не торопиться. Накануне он выспался и собрал сумку с вечера, так что метаться не приходится, он спокойно умывается и садится завтракать. Ест что-то привычное и не тяжелое, чтобы хватило сил на несколько часов и не потянуло в сон, но и голодным остаться не дает себе, впереди долгий экзамен, и сосущий живот будет только отвлекать. Рука сама тянется к учебнику, и он снова себя осаживает, в последние часы новое уже не выучить, зато извести себя можно запросто. Вместо этого он несколько раз глубоко дышит и говорит себе, что сделал все, что мог, и теперь надо просто спокойно дойти и показать это.

Перед выходом он еще раз ощупывает карман, паспорт на месте, черные ручки на месте. Выходит из дома с хорошим запасом, заранее прикинув дорогу, ведь застрять в пробке или опоздать на автобус в такой день означало бы начать его с паники и одышки. В пункте он хочет быть примерно за час до старта, а начинается ЕГЭ повсюду в стране в десять часов утра по местному времени. Этот час уйдет на вход и регистрацию, и торопиться ему не придется.

В пункте и в аудитории

У дверей пункта выпускник попадает в строгий, незнакомый ритуал, и поначалу внутри все сжимается. Он показывает паспорт, проходит через рамку металлоискателя, опускает телефон в ячейку для личных вещей, и эта расставание с привычным гаджетом дается почти физически. Его ведут по коридору, находят его фамилию в списке, усаживают за стол. Кругом камеры и незнакомые лица организаторов, обстановка нарочито строгая, и колени слегка подрагивают. Он делает медленный вдох и напоминает себе, что эта строгость для всех одинакова и направлена не против него, бояться ее незачем.

Дальше отпускает. На стол перед ним ложится запечатанный комплект, его тут же, в аудитории, и распечатали, внутри задания и бланки. Организатор начинает читать инструкцию, и выпускник ловит каждое слово про то, как заполнять поля, ведь он знает, что аккуратность тут стоит реальных баллов. Когда доходит до дела, он старательно, печатными буквами по образцу выводит свои данные в нужных клетках, благо большую часть полей за него уже пропечатали. Одно поле вызывает заминку, и он, не мудрствуя, поднимает руку и спрашивает организатора, про оформление спросить можно, а про задания нельзя, это он держит в уме. Заодно он мысленно прокручивает и запреты, не болтать с соседом, не тянуться за телефоном, не выносить и не фотографировать листы, любая такая мелочь грозит вылетом с экзамена.

С чего начать работу

Звучит команда приступать, и выпускник, поборов желание кинуться на первое же задание, выдыхает и сначала просто пролистывает всю работу. Этот короткий обзор стоит потраченной на него минуты, он сразу видит, чего тут больше, посильного или каверзного, и прикидывает, где успеет с запасом, а где надо будет поднажать.

Дальше он берется за дело по правилу, которое не раз выручало на пробниках, сначала то, что щелкается уверенно. Он идет по легким, знакомым заданиям, и с каждым решенным номером внутри становится спокойнее, ведь баллы уже капают, а паника отступает. К трудному он подберется позже, на разогретую голову и с уже набранными баллами в кармане, когда ошибиться будет не так страшно. Наткнувшись на задание, об которое спотыкается, он не вгрызается в него, теряя минуту за минутой, а спокойно помечает, пропускает и идет дальше, чтобы вернуться на свежую голову. Так он не дает одной упрямой задаче украсть у себя баллы за остальные, которые вполне по зубам, тем более что все они собраны по школьной программе и где-то рядом точно есть посильное.

Время и бланки

Сквозь весь экзамен выпускник держит в голове две вещи, часы и бланки. Он то и дело косится на время, записанное организатором на доске, и ловит себя, если начинает тонуть в одной задаче в ущерб другим, тогда он усилием воли выныривает и идет дальше. Перед тем как взяться за развернутую часть, он на секунду останавливается и прокручивает в голове критерии, по которым ее будут проверять, чтобы не потерять баллы на оформлении.

Отдельная забота, это бланки. Все вычисления он черкает на выданном черновике, помня, что туда хоть слона нарисуй, никто не проверит и балла не даст. А вот в чистовой бланк ответы переносит почти с благоговением, аккуратными печатными буквами, ровно в клетки и строго по инструкции, потому что работу его прочтет бездушный сканер, и небрежно выведенный верный ответ он просто не разберет. Минут за десять-пятнадцать до конца выпускник заставляет себя притормозить и пройтись по работе еще раз, все ли перенесено, везде ли заполнены поля, ведь именно на финишной спешке проще всего влепить ответ не в ту строку или вовсе пропустить задание.

Если накрыло прямо на экзамене

В какой-то момент его все же накрывает. Попадается задание, от которого в голове разом пусто, и к горлу подкатывает паника, кажется, что все пропало. Но к этой волне выпускник готов и самого волнения не пугается. Он откладывает ручку, делает несколько медленных вдохов и долгих выдохов, давая зашедшемуся сердцу выровняться, и тихо напоминает себе, что год за плечами и нужное он знает. Пары спокойных вдохов между блоками заданий ему хватает, чтобы туман в голове рассеялся и буквы на листе снова обрели смысл.

Главное, что он усвоил, нельзя раздувать из одной задачи катастрофу. Один заваленный номер еще не проваленный экзамен, кругом полно других, на которых баллы берутся. И стоит ему бросить тупиковую задачу и решить пару посильных, как уверенность возвращается сама, а недавняя паника кажется уже смешной. А глушить волнение таблеткой по собственному решению он и не думает, без назначения врача успокоительное чаще вредит, чем выручает, оно туманит голову и замедляет реакцию, тогда как на экзамене нужна ясность.

После того как сдал

Выпускник дописывает, сдает работу и выходит на улицу с гудящей головой и странной пустотой внутри. Год труда позади, и сейчас важно дать себе по-настоящему выдохнуть. Внутри мешаются облегчение, усталость и колючая тревога, верно ли все вышло, и это нормальная смесь чувств, через нее проходит каждый. Сверять ответы с одноклассниками или лихорадочно искать решения в интернете он себе запрещает, толку в этом ноль, баллы уже не переписать, зато извести себя и лишиться сна до результатов проще простого. Что сделано, то сделано, и грызть себя за спорный ответ, который не вернуть, значит впустую жечь силы, нужные для следующих экзаменов.

Куда разумнее сразу переключиться, как следует отдохнуть, прогуляться и выспаться, а если впереди еще предметы, спокойно настроиться на ближайший из них. Уже потом, оглядываясь, выпускник поймет, что страшным был не сам день, а его ожидание. На деле же все прошло по понятному порядку, потому что он знал, чего ждать на каждом шаге, и держал в голове простые правила. Спокойное утро, прибытие с запасом, внимательность к бланкам, разумная работа со временем и умение не поддаться панике сделали свое дело, помогли донести до проверки честно заработанные баллы. А навык держать себя в руках и действовать по плану в трудную минуту останется с ним надолго и пригодится далеко за стенами школы.

Если хочется встретить этот день во всеоружии и заранее прожить его не по разу, на наших курсах мы прогоняем формат экзамена на пробниках в реальных условиях, чтобы в настоящий день для выпускника не осталось ничего пугающего и незнакомого.